When angry, count to ten before you speak.
If very angry, a hundred. 

  

-Thomas Jefferson  (1743 - 1826)

  

  

怒っている時は、10まで数えてから話なさい。
激怒しているなら、100まで数えなさい。

       
トーマス・ジェファーソン (1743 - 1826) アメリカ合衆国第3代大統領

 

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カッときたときは、10まで数えてからしゃべったほうがええ
キレそうなときは、100まで数えたほうがええ